• Relação entre atividades físicas no lazer e qualidade de vida de jovens de 14 a 16 anos

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Title

Relationship between physical activity in leisure time and quality of life of young people 14-16 years

Autor(es)

Edgar Mendes Soares | Ricardo William Muotri

Edição

JULHO/SETEMBRO DE 2018

Tipo de Artigo

ORIGINAL ARTICLES / ARTIGOS ORIGINAIS

Palavras-chave

Atividades de lazer; Adolescentes; Estilo de vida

Resumo (EN)

Objective – To relate the physical activities during leisure with the quality of life for young people through a questionnaire. Methods – The sample included 40 adolescents aged 14 to 16 years. Data were obtained through a questionnaire prepared by the authors based on the IPAQ which measures the time of physical activity in leisure time. Was classified active leisure (LA) who performed at least 150 minutes of physical activity a week, and classified sedentary leisure (LS) who performed less physical activity than recommended to be active or not perform physical activity. Results – The survey shows that 57% were considered LA and 43% LS, and most of the LS composed of females. Regarding BMI, 88% are as normal weight, 5% overweight and 7% obese. The LA group had a better perception of their own health compared to LS (35% LA, against 12% LS considered health as excellent), in addition, lower levels of physical ac-tivity, more time sitting and more use of TV and computer, were found on the LS group. Conclusion – The findings of this research show that those who have an active leisure have a lower BMI and better self-rated health; women had higher rates of physical inactivity which suggests more interventions in this genre to encourage physical activity.

Resumo (PT)

Objetivo – Relacionar as atividades físicas durante o lazer com a qualidade de vida dos jovens através de questionário. Métodos –A amostra contou com 40 adolescentes de 14 a 16 anos. Os dados foram obtidos através de um questionário elaborado pelos autores baseado no IPAQ que visa mensurar o tempo de atividades físicas no tempo de lazer. Foi classificado lazer ativo (LA) quem realizou no mínimo 150 minutos de atividade física numa semana, e classificado lazer sedentário (LS) quem realizou atividade física menos que o recomendado para ser ativo ou não realiza atividade física. Resultados – A pesquisa mostra que 57% foram considerados LA e 43% LS, sendo a maior parte do LS composto pelo sexo feminino. Em relação ao IMC, 88% encontram-se como normoponderais, 5% sobrepeso e 7% obesos. O grupo LA apresentou melhor percepção sobre a própria saúde em relação ao LS (35% do LA, contra 12% do LS consideraram a saúde como excelente), além disso, menores níveis de atividade física, maior tempo sentado e maior uso de TV e computador, foram verificados no grupo LS. Conclusão – Os achados desta pesquisa demonstram que aqueles que possuem um lazer ativo têm um menor IMC e melhor autopercepção de saúde, o sexo feminino apresentou maior índice de inatividade física o que sugere mais intervenções nesse gênero para estimular a prática de atividade física.

Instituição

UNIP

Direito de Acesso

Acesso Aberto

Documento

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