Cuidar de quem cuida: autocuidado e saúde mental do educador (CARTILHA)

O professor/educador tem um papel crucial no processo de ensino/aprendizagem e no desenvolvimento infantil. A alta incidência de adoecimento mental do educador, ocasionadas pela necessidade de atendimento de demandas mais imediatas do contexto educacional, explica a importância da criação de momentos destinados ao autocuidado, os quais favorecerão o melhor desempenho da pessoa do professor/educador. Essa cartilha foi desenvolvida como trabalho final de uma das disciplinas do Programa de Mestrado Profissional em Práticas Institucionais em Saúde Mental e traz, por meio de uma linguagem simples e direta, importantes orientações sobre o autocuidado. Pode ser  aplicado no processo formativo/informativo do educador em serviço, incentivando-o no desenvolvimento de práticas de autocuidado, as quais poderão favorecer o melhor desempenho do professor/educador e além de promover saúde mental no contexto educacional