Recuperação de atletas (ciclistas): Uma revisão da literatura

Documento

Informações

Título

Recuperação de atletas (ciclistas): Uma revisão da literatura

Title

Athletic Recovery (cyclist): A literature review

Autor(es)

Marion Vecina Arcuri Vecina | Karina Mariane de Paiva | Heloisa Trompini | Michel Calancha | Kauan Gonçalves

Edição

JANEIRO/MARÇO 2024

Tipo de Artigo

REVIEW ARTICLES / ARTIGOS DE REVISÃO

Curso

Fisioterapia

Palavras-chave

Atletas; Esportes; Desempenho atlético; Ciclismo; Modalidades de fisioterapia; Esforço físico; Fisioterapia atletismo

Resumo (EN)

Objective – To restore and regenerate the muscular, blood, metabolic and cellular systems and their basal condition, preventing pain and injuries. Methods – For this purpose, 35 articles were identified in the PEDRo, Pubmed and Scielo databases. After applying the eligibility criteria, 06 articles were selected for the review. Results – Knowledge about the different recovery techniques in cycling is essential for the good development of behaviors that bring good results to cyclists in their performances. Conclusion – This is important to note about research recovery are always constant evolution and new techniques and approaches to can appear. So is essential the coaches and athletes are updated with multiple strategy to optimize recovery and improve performance of cyclist.

Resumo

Objetivo – Restauração e regeneração dos sistemas muscular, sanguíneo, metabólico, celular e sua condição basal, prevenindo dores e lesões. Métodos – Foram identificados 35 artigos nas bases de dados PEDRo, Pubmed e Scielo, utilizando os critérios de elegibilidade de ano e idioma, sendo eles artigos dos últimos 10 anos em português e inglês. Os critérios de exclusão para esta pesquisa foram excluídos quaisquer artigos que falem sobre outras modalidades esportivas, outras formas de recovery não relacionadas à fisioterapia e artigos que relacionam o esporte com a covid-19. Após a aplicação dos critérios de elegibilidade, 06 artigos foram selecionados para a revisão. Resultados – O conhecimento sobre as diversas técnicas de recuperação no ciclismo é fundamental para uma boa elaboração de condutas que tragam bons resultados aos ciclistas em suas performances. Conclusão – É importante notar que as pesquisas sobre o recovery estão em constante evolução e novas técnicas e abordagens poder surgir. Portanto é essencial que treinadores e atletas estejam atualizados com evidências recentes e considerem a combinação de múltiplas estratégias para otimizar a recuperação e melhorar o desempenho do ciclista.

Instituição

Universidade Paulista

Direito de Acesso

Acesso Aberto