O impacto da estimulação eletro-neuromuscular e suplementação de proteínas em ganho de massa muscular e força

Resumo

Intervenções podem levar a ganhos possuem importância que aumentem a síntese proteica muscular de força não e hipertrofia
muscular, e portanto, apenas ergogênica como terapêutica
também. Dentre as intervenções que têm recebido atenção, destacam-se a estimulação elétrica neuromuscular (EENM) e a suplementação de proteínas. Sendo ambos a EENM e o aporte proteico aumentado estratégias capazes de, isoladamente, gerarem aumentos agudos da síntese proteica muscular, tanto em jovens quanto em idosos, a combinação de ambos estímulos anabólicos se faz atraente por nutricionistas, fisiologistas, fisioterapeutas e profissionais da área da saúde de maneira geral que trabalham com condições onde a otimização do aumento de massa muscular pode ter relevantes efeitos ergogênicos, terapêuticos ou preventivos. Assim, a presente revisão sistemática tem por objetivo sintetizar e discutir as evidências existentes explorando como as respostas funcionais e morfológicas podem se moldar aos efeitos da EENM combinada à suplementação de proteínas. Para tanto, foram realizadas buscas nas bases de dados PubMed, Scopus, Web of Science e GoogleScholar. Foram adotados os seguintes critérios de inclusão: artigos escritos em inglês; estudos que tenham sido conduzidos em seres humanos, sem limite de idade; estudos que tenham empregado a EENM com clara descrição do protocolo utilizado; estudos que tenham claramente apresentado o protocolo de administração, fonte e dosagem da suplementação
de proteínas. Dos 1042 artigos encontrados inicialmente, 06 artigos foram incluídos na revisão.