A Golden Hour, ou hora dourada, é reconhecida como um período crucial para a promoção da saúde materna e neonatal. Este estudo teve como objetivo identificar e descrever os benefícios dessa prática para o binômio mãe-bebê, por meio de uma revisão integrativa da literatura. A pesquisa foi realizada nas bases de dados BDENF, SCIELO e LILACS, considerando publicações em português, com texto completo, no período de 2016 à 2025. A análise dos artigos selecionados evidenciou que o contato pele a pele imediato, a amamentação precoce e a permanência do recém-nascido com a mãe promovem a estabilidade fisiológica do bebê, fortalecem o vínculo afetivo e contribuem para a recuperação pós-parto da mulher. Além disso, essas práticas estão associadas à redução de complicações neonatais e ao aumento das taxas de aleitamento materno. Com base nos achados, confirma-se que a Golden Hour já constitui um protocolo essencial nos serviços de atenção obstétrica, contribuindo de forma significativa para a melhoria dos desfechos maternos e neonatais e fortalecendo a qualidade e humanização do cuidado.