O presente trabalho tem por objetivo compreender e analisar a relação entre os estilos de liderança dentro das organizações e a forma como isso impacta a saúde mental dos trabalhadores. Deste modo, busca-se verificar se a incidência de Burnout está conectada com estes estilos de liderança. Além disso, quais as contribuições da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e das técnicas de Mindfulness para o tema. Os achados sugerem que líderes com posturas rígidas e controladoras tendem a favorecer o desenvolvimento de Burnout, assim como quadros de ansiedade e depressão. Em contrapartida, a terapia cognitiva comportamental pode auxiliar significativamente na redução desses sintomas e na promoção do bem-estar psicológico, especialmente quando está associada às técnicas de atenção plena Mindfulness.
