O impacto do desgaste mental em estudantes universitários
Documento
Informações
Título
O impacto do desgaste mental em estudantes universitários
Autor(es)
Ariane Lunita dos Santos Cervan | Edilson Carlos da Silva Filho | Julia Gabriela Bueno de Alvarenga | Raquel Ratier Gaspar Barci
Orientador(a)
Luiz Roberto Marquezi Ferro
Resumo
A saúde mental dos universitários emergiu como uma preocupação crescente, especialmente acentuada pela pandemia de COVID-19. Estudos demonstram que práticas saudáveis, como atividade física regular, alimentação equilibrada e sono adequado, são fundamentais para o bem-estar mental dos estudantes. Contudo, a transição para o ambiente acadêmico traz mudanças significativas nas metodologias de ensino e altas demandas, o que pode resultar em aumento do estresse. Esse estresse, por sua vez, pode levar ao consumo de substâncias como álcool e drogas, agravando problemas como ansiedade e depressão. Diante desse contexto, o estudo teve como objetivo investigar como as instituições de ensino superior influenciam o sofrimento psíquico dos alunos. Foi realizada uma revisão sistemática da literatura em bases de dados como PePSIC, PubMed e Scielo, resultando em 965 artigos. Após rigorosos critérios de inclusão e exclusão, apenas cinco artigos foram selecionados para análise. Os resultados indicaram que a adaptação ao ambiente universitário, especialmente durante o primeiro ano, aumenta a vulnerabilidade dos estudantes ao sofrimento psíquico, revelando uma necessidade urgente de suporte institucional. A pesquisa destacou a importância de as universidades apoiarem a adaptação social e acadêmica, particularmente dos estudantes que ingressam pela primeira vez. Implementar atividades que incentivem o bem-estar e a socialização é vital para criar um ambiente de acolhimento. As instituições devem considerar fatores de proteção, como grupos de apoio, eventos de integração e programas de saúde mental que promovam a conscientização e o diálogo sobre o tema. Além disso, a revisão evidenciou lacunas significativas nas políticas de suporte psicológico nas universidades. A criação de centros de aconselhamento e espaços de apoio psicológico é fundamental para atender às demandas dos estudantes, proporcionando um ambiente seguro para buscar ajuda. A capacitação de professores para lidar com questões de saúde mental e promover uma relação de confiança entre alunos e docentes é também uma estratégia crucial. Por fim, a discussão enfatizou a responsabilidade das universidades em estabelecer um diálogo contínuo com os estudantes, implementando estratégias que priorizem seu bem-estar. Desenvolver programas que promovam a saúde mental é essencial para reduzir o sofrimento psíquico e melhorar a qualidade de vida acadêmica. Essa abordagem não apenas beneficia os alunos durante a graduação, mas também os prepara para enfrentar os desafios do mercado de trabalho de maneira saudável e resiliente, contribuindo para a formação de profissionais conscientes e bem ajustados.
Palavras-chave
Saúde mental | Psicologia | Universidades | Estudantes universitários
Área de Concentração
Ciências Humanas
Data de Defesa
05/11/2024
Local/Campus
Araraquara
Curso
Psicologia
Direito de Acesso
Acesso Aberto