Avaliação do estresse percebido em recém-formados do ensino superior

Resumo

O estresse tem sido objeto de estudo das diversas áreas da ciência desde 1930, especialmente na Psicologia, em que é visto como uma interação entre o indivíduo e seu ambiente. Apesar de não ter uma definição única para o conceito, podendo variar de acordo com a área de estudo, em geral, concorda-se que o estresse está ligado à capacidade de adaptação do indivíduo às mudanças. No contexto de recém-formados do ensino superior, os indivíduos enfrentam situações muito estressantes relacionadas a transição da vida acadêmica para o mercado de trabalho, muitas incertezas sobre carreira, pressão por desempenho, medo de não conseguir aplicar os conhecimentos obtidos na faculdade em um mercado de trabalho extremamente competitivo geram insegurança e ansiedade. A Escala de Estresse Percebido (PSS) é uma ferramenta comum para medir o estresse, avaliando aspectos como Imprevisibilidade e falta de controle. A presente pesquisa teve como objetivo investigar o estresse percebido em recém-formados no ensino superior e suas possíveis causas, fornecendo dados que possam auxiliar na elaboração e implementação de estratégias eficazes de prevenção e intervenção, levando em consideração a importância de entender o impacto do estresse na saúde mental e na transição da vida acadêmica para o mercado de trabalho dos recém-formados. Obteve-se, ao todo, 63 respostas válidas para a pesquisa, destas sendo 48 recém-formados, majoritariamente da faixa etária de 18 a 28 anos (81,25%), do sexo feminino (70,83%), tendo cursado primeira graduação (89,58%) e oriunda de instituições privadas (91,67%). Cerca de 66,67% formaram-se há menos de 6 meses e 62,5% atuam na área. Os escores se concentraram exclusivamente entre os níveis moderado e alerta, sem registros nos extremos (leve ou preocupante), com destaque para a predominância do escore moderado em todos os tópicos, acima de 60%. As respostas abertas evidenciaram que o estresse está presente de forma diversa, influenciado por pressões acadêmicas, inseguranças profissionais, sobrecarga e falta de orientação docente. Autocuidado e participação em atividades variadas foram apontadas como estratégias de enfrentamento. Os demais respondentes, sendo 15 não recém-formados, foram também analisados na pesquisa para comparação, no entanto, apresentando dados similares. Apesar dos resultados importantes, a amostra pequena limita a generalização dos dados, indicando a necessidade de estudos futuros com maior número de participantes para aprofundar o entendimento e contribuir para políticas e estratégias de prevenção direcionadas a esse público.